Produkt
Natur Brout
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cactus
Brennwert
🔥 278 kcal
Mit 278 kcal pro 100g hat Natur Brout eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 38,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (12%)
38,9gKohlenh. (59%)
8,5gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 7,6 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 5400501130087
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1390 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.6g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.6 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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