Produkt
Galak
Firma
Nestlé, Galak
Brennwert
🔥 547 kcal
Mit 547 kcal pro 100g hat Galak eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 57,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,6g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (5%)
57,8gKohlenh. (42%)
31,6gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 57,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 5400552703926
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (57.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⌚
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