Produkt
Pains au chocolat
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Pains au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (7%)
45,0gKohlenh. (45%)
21,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 5400601359029
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 1451 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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