Produkt
Pazifischer Wildlachs
Firma
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Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Pazifischer Wildlachs eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,9g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (51%)
0,0gKohlenh. (0%)
7,9gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 5400606961159
Standard-Portion 213 g
Kcal pro Portion 313 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🥑
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