Produkt
Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana
Firma
Purasana
Brennwert
🔥 486 kcal
💪 High Protein
🌾 Ballaststoffreich
🚫🍬 Zuckerarm
Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana von Purasana liefert 486 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 60,0g pro 100g — damit ist Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Der hohe Ballaststoffgehalt von 15,0g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g60,0gProtein (52%)
22,0gKohlenh. (19%)
15,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 15,0 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 5400706613262
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15 g
50% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (60g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (15g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Purasana
❓ Häufige Fragen
Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana enthält 486 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana liefert 60,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana enthält 22,0g Kohlenhydrate und 60,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chlorella En Poudre Bio - 200 G - Purasana hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.