Mit 308 kcal pro 100g hat Breakfast eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 41,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,2g.