Produkt
Quinoa Coconut Cookies
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
QUINETTE
Brennwert
🔥 624 kcal
Mit 624 kcal pro 100g hat Quinoa Coconut Cookies eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 5,0g. Mit 78,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (3%)
78,8gKohlenh. (51%)
31,8gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,9 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5407005500101
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 624 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
139 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (31.78g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte