Produkt
Quiche chèvre et tomates
Firma
Brennwert
🔥 233 kcal
Mit 233 kcal pro 100g hat Quiche chèvre et tomates eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Zusätzlich liefert es 12,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (7%)
12,9gKohlenh. (24%)
15,9gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 5407006230557
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (15.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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