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Rosette chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Rosette chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
53,0gKohlenh. (45%)
26,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 5407008810023
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
81.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
54.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
295.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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