Produkt
POKE BOWL POKE MOLOKINI
Firma
DELHAIZE
Brennwert
🔥 133 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
POKE BOWL POKE MOLOKINI von DELHAIZE liefert 133 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist POKE BOWL POKE MOLOKINI ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (22%)
15,2gKohlenh. (40%)
6,3gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5407010664072
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
POKE BOWL POKE MOLOKINI enthält 133 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
POKE BOWL POKE MOLOKINI liefert 8,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
POKE BOWL POKE MOLOKINI enthält 15,2g Kohlenhydrate und 8,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du POKE BOWL POKE MOLOKINI kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
POKE BOWL POKE MOLOKINI hat einen Sättigungsindex von 38/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.