Produkt
Pains au lait
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Pains au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (14%)
51,0gKohlenh. (74%)
3,9gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,7 g
Ballaststoffe 8,7 g
Salz 9,40 g
EAN / Barcode 54097988
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.7g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.7 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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