Produkt
Mayo light
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
D&L
Brennwert
🔥 330 kcal
Mit 330 kcal pro 100g hat Mayo light eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (1%)
10,0gKohlenh. (12%)
32,0gFett (87%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 5410056181267
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 1815 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
7.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
6.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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