Produkt
Mayo light
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
D&L
Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat Mayo light eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (1%)
10,0gKohlenh. (12%)
32,0gFett (87%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 5410056198234
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 1832 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
10.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
13.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte