Produkt
Jacques Chocolat au lait
Firma
Jacques
Brennwert
🔥 551 kcal
Mit 551 kcal pro 100g hat Jacques Chocolat au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 50,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (6%)
50,9gKohlenh. (37%)
34,2gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 49,9 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 5410059192000
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1102 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
245.3 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
25 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
312.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
21.7 g
99% des Tagesbedarfs
Cholesterin
27.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
206.1 mg
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (34.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (49.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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