Produkt
Soja figues
Firma
Cereal
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Soja figues eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (11%)
58,0gKohlenh. (56%)
15,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 5410063001244
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 1164 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
🌱
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