Produkt
Biscuit coco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cereal
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Biscuit coco eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 62,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g62,0gProtein (57%)
12,0gKohlenh. (11%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 41,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 5410063021259
Standard-Portion 132 g
Kcal pro Portion 565 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (62g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (41g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
41 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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