Produkt
Biscuit sablé graines de chia
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Céréal
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Biscuit sablé graines de chia eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (8%)
59,0gKohlenh. (53%)
19,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 9,7 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 5410063027145
Standard-Portion 132 g
Kcal pro Portion 607 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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