Produkt
Nature sans sucres
Firma
Céréal
Brennwert
🔥 424 kcal
Mit 424 kcal pro 100g hat Nature sans sucres eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
72,0gKohlenh. (64%)
15,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 5410063034488
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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