Produkt
Crunchy sesam
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Céréal
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Crunchy sesam eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
64,0gKohlenh. (56%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 5410063040021
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Zeit für Spannung
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