Produkt
Céréal Pain D'épices Fructose
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Céréal
Brennwert
🔥 331 kcal
Mit 331 kcal pro 100g hat Céréal Pain D'épices Fructose eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (4%)
75,0gKohlenh. (92%)
1,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 5410063160514
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
6.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
12.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
92.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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