Produkt
Galletas De Sinterklaas Con Chocolate
Firma
Lotus
Brennwert
🔥 498 kcal
Mit 498 kcal pro 100g hat Galletas De Sinterklaas Con Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 67,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (4%)
67,8gKohlenh. (55%)
22,3gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 5410126076226
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.4 g
61% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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