Produkt
Lotus Galettes Bretonne 1 Pièce X180
Firma
Lotus
Brennwert
🔥 496 kcal
Mit 496 kcal pro 100g hat Lotus Galettes Bretonne 1 Pièce X180 eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 68,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
68,3gKohlenh. (55%)
21,2gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 5410126128758
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.9 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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