Produkt
Pudding chocolat
Firma
Dilea
Brennwert
🔥 119 kcal
Mit 119 kcal pro 100g hat Pudding chocolat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 19,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (12%)
19,5gKohlenh. (66%)
2,8gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 5410298086436
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 595 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (15.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⌚
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