Produkt
Pain d'épices
Firma
Vondelmolen
Brennwert
🔥 317 kcal
Mit 317 kcal pro 100g hat Pain d'épices eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (5%)
72,0gKohlenh. (93%)
0,9gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 5410383000279
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1110 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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