Produkt
pain d'epices
Firma
boulanger Joseph
Brennwert
🔥 330 kcal
Mit 330 kcal pro 100g hat pain d'epices eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (5%)
72,0gKohlenh. (89%)
2,4gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 5410383010049
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⌚
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