Produkt
Gaufre molle nappée goût cacao
Firma
Brichard
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat Gaufre molle nappée goût cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 52,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,8g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
52,4gKohlenh. (44%)
25,8gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,2 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 5410495002543
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.1 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (25.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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