Produkt
Javanais
Firma
La Lorraine
Brennwert
🔥 404 kcal
Mit 404 kcal pro 100g hat Javanais eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (4%)
33,0gKohlenh. (33%)
28,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 5410683068177
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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