Produkt

abrikozencorin

Firma

La Lorraine

Brennwert

🔥 342 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
abrikozencorin von La Lorraine liefert 342 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,8g pro 100g. Mit nur 0,8g Zucker ist abrikozencorin ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
4,0gProtein (5%)
60,0gKohlenh. (71%)
8,8gFett (24%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 5410683077247

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 4.6 g
21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶76 Min.Spazieren
🚴43 Min.Radfahren
🏃32 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

abrikozencorin enthält 342 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
abrikozencorin liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
abrikozencorin enthält 60,0g Kohlenhydrate (davon 0,8g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du abrikozencorin kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
abrikozencorin hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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