Produkt
Fleur de brioche chocolat
Firma
La Lorraine
Brennwert
🔥 392 kcal
Mit 392 kcal pro 100g hat Fleur de brioche chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (7%)
58,0gKohlenh. (60%)
14,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 5410683610567
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 8 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.2 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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