Produkt
Bonhommes St-Nicolas
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Lorraine
Brennwert
🔥 408 kcal
Mit 408 kcal pro 100g hat Bonhommes St-Nicolas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (8%)
62,0gKohlenh. (62%)
13,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5410683624335
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1632 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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