Produkt
Poulet fine hePoulet aux fines herbes pré tranché
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Volys
Brennwert
🔥 159 kcal
Mit 159 kcal pro 100g hat Poulet fine hePoulet aux fines herbes pré tranché eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (40%)
1,0gKohlenh. (3%)
10,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 5411431115952
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 239 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
17.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
34 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
355.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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