Produkt
Chili Tortilla Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lima
Brennwert
🔥 521 kcal
Mit 521 kcal pro 100g hat Chili Tortilla Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 52,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (5%)
52,8gKohlenh. (41%)
30,1gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 5411788046381
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 469 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
31.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
73.7 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
248 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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