Produkt
12 Mini éclairs Pâtissiers, Au Chocolat, 200 Grammes, Marque Poppies
Firma
Poppies
Brennwert
🔥 306 kcal
Mit 306 kcal pro 100g hat 12 Mini éclairs Pâtissiers, Au Chocolat, 200 Grammes, Marque Poppies eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (6%)
31,0gKohlenh. (41%)
18,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 5411823012005
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.7 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
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