Produkt
Speculos
Firma
Poppies
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Speculos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
74,0gKohlenh. (61%)
18,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 5411823142054
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1218 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte