Produkt
Halva Chocolat Sebahat
Firma
Sebahat
Brennwert
🔥 535 kcal
Mit 535 kcal pro 100g hat Halva Chocolat Sebahat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (8%)
46,0gKohlenh. (35%)
33,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe 8,5 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 5411944363055
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1873 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.5 g
28% des Tagesbedarfs
Calcium
532 mg
53% des Tagesbedarfs
Eisen
8.5 mg
57% des Tagesbedarfs
Magnesium
183.9 mg
49% des Tagesbedarfs
Kalium
302.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
3.2 mg
32% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.4 mg
36% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Phosphor
339.7 mg
49% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.9 mg
60% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.49g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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