Produkt
Carrefour Bagnat Gris
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 289 kcal
Mit 289 kcal pro 100g hat Carrefour Bagnat Gris eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (14%)
44,0gKohlenh. (63%)
7,4gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5412754001717
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 202 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
5000000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
21.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
49.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
206.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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