Produkt
Pommes dauphines
Firma
Maestro
Brennwert
🔥 277 kcal
Mit 277 kcal pro 100g hat Pommes dauphines eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (6%)
26,0gKohlenh. (38%)
17,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5412803020256
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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