Produkt
Gaufres au sucre
Firma
Les Galettes d'Aubel
Brennwert
🔥 414 kcal
Mit 414 kcal pro 100g hat Gaufres au sucre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 59,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (6%)
59,1gKohlenh. (57%)
16,9gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 5412822002004
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.7 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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