Produkt
Synergie Break
Firma
Synergie Break Chia
Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Synergie Break eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (11%)
56,0gKohlenh. (55%)
15,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 5412952445023
Standard-Portion 195 g
Kcal pro Portion 825 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
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