Produkt
salakis tzatziki
Firma
Salakis
Brennwert
🔥 142 kcal
Mit 142 kcal pro 100g hat salakis tzatziki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Da es nur 4,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (12%)
4,5gKohlenh. (13%)
12,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5413209992611
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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