Produkt
Sugar Donut
Firma
Ikea
Brennwert
🔥 420 kcal
Mit 420 kcal pro 100g hat Sugar Donut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (6%)
44,0gKohlenh. (42%)
24,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 5413476951595
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 17 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
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