Produkt
Hummus pimente
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
père olive
Brennwert
🔥 353 kcal
Mit 353 kcal pro 100g hat Hummus pimente eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Da es nur 8,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (7%)
8,6gKohlenh. (10%)
32,0gFett (83%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 5413588626466
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 618 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium
116.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
126.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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