Produkt
Pizza bolognaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bella Riviera
Brennwert
🔥 198 kcal
Mit 198 kcal pro 100g hat Pizza bolognaise eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (15%)
30,0gKohlenh. (62%)
4,9gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 5413848251988
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 693 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
84.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.2 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
235.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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