Produkt
Galettes artisanales au sucre perlé
Firma
Luc M.
Brennwert
🔥 364 kcal
Mit 364 kcal pro 100g hat Galettes artisanales au sucre perlé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (7%)
50,0gKohlenh. (55%)
15,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,7 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 5415294000127
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 1529 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.5 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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