Produkt
Galette quatre quart bio au beurre
Firma
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat Galette quatre quart bio au beurre eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (2%)
48,0gKohlenh. (45%)
25,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 5415294000219
Standard-Portion 260 g
Kcal pro Portion 1149 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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