Produkt
Cordon bleu tranches végétales & fromage
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Veggitude
Brennwert
🔥 263 kcal
Mit 263 kcal pro 100g hat Cordon bleu tranches végétales & fromage eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,5g.
Makronährstoffe
pro 100g16,8gProtein (26%)
13,9gKohlenh. (21%)
15,5gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 1,78 g
EAN / Barcode 5420005740070
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 526 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪
Viel Protein (16.8g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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