Produkt
Dark 54% Raspberry
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Leonidas
Brennwert
🔥 507 kcal
Mit 507 kcal pro 100g hat Dark 54% Raspberry eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
45,0gKohlenh. (38%)
30,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5420006320721
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 507 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte