Produkt
Spéculoos
Firma
Ethiquable
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 70,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (6%)
70,2gKohlenh. (59%)
18,6gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5420051400942
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
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