Produkt
Gaufres au miel
Firma
Weyn's
Brennwert
🔥 468 kcal
Mit 468 kcal pro 100g hat Gaufres au miel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 73,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (3%)
73,1gKohlenh. (63%)
17,5gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5425005820326
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.3 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (41.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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