Produkt
Gingembre - Citron
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 142 kcal
Mit 142 kcal pro 100g hat Gingembre - Citron eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,3g. Mit 34,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,3gProtein (1%)
34,6gKohlenh. (99%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,2 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5425006246910
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
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Viel Zucker (33.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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